Champion dans la têteUN COMPAGNON DE ROUTE QUE VOUS AIMEREZ CONSULTER L'ENTRANEMENT, AVANT DE MONTER SUR SCNE OU AU MOMENT DE PRPARER UNE RUNION IMPORTANTE! Ce livre, fruit d'une longue exprience du sport de haut niveau, est consacr au mental et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on appelle champions. Remplie d'anecdotes, de citations et d'exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera le lecteur aller au bout de ses rves et adopter lui aussi

lesquels seront publiés dans un recueil lancé officiellement en novembre prochain

Dans un style direct et énergique

Alexandra partage le fruit de 35 entrevues sur le thème de la famille avec des chefs

membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ) et est candidat au doctorat en nutrition avec une spécialité en nutrigénomique

Car en plus d'apprendre à concilier vies scolaire

À la fois riche et captivant

Il écrit partout

Loyal et protecteur

celui qui reste à ma mémoire encore vive

Rom et Nat guettent le père Noël avec impatience

Reconsidérer vos croyances

Professeur